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Dimanche 5 Février 2012  




Les recettes Sole
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Soles Chambéry
 
Temps de préparation :
10 minutes

Temps de cuisson :
10 minutes
Ingrédients :
Pour 4 personnes :
2 belles soles de 400 g chacune,
1 verre à porto de vermouth blanc,
30 g de beurre,
100 de crème fraîche,
3 branches d'estragon,
1 bouquet de cerfeuil,
2 échalotes,
sel, poivre.
 

Faites lever les filets de sole par votre poissonnier.
Hachez finement les échalotes, l'estragon et le cerfeuil.
Beurrez largement un plat allant au four, saupoudrez-le avec les échalotes et les herbes hachées. Posez les filets de sole dessus, salez, poivrez, et mouillez avec le vermouth.
Mettez à four chaud (200° - th. 6).
Faites cuire pendant 20 minutes.

 

Source :
SCAPP
 
 
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